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なんとな~くダルい秋冬うつが流行中!? 対策を取り入れて身も心もイキイキを目指そう!

台風が立て続けに過ぎ去って行ったかと思えば、今度は気温がググっと下がり寒さや体調不良を訴える女性も少なくありません。普段の仕事ですらストレスを感じやすく、明らかな原因がないのにうつっぽくなったりと、気温の変化は体にとってとてもストレスに。
最近では秋から冬にかけて原因不明のだるさや気分低下などのうつっぽさの症状が出て、春には回復してくるといった季節性感情障害(冬季うつ)になる人が増えているのだそう。なんとな~く不調が続くな……と思ったら秋冬うつ対処法を取り入れて心も体もイキイキを目指していきましょう。
utsu
http://googirl.jp/lifestyle/1410winter380/

ほんと最近寒い!寒くなってきちゃって、若干もう起きるのが辛くなってきちゃいました。
お布団から出たくない。。。。 まだ早いですよね(笑)こんなんじゃ真冬が思いやられます。
このニュースにあるみたいに、なるべく太陽の光をあびたり、好きなアロマオイルを垂らしたお風呂にゆっくりつかったりして、少しでも気分と身体が軽くなるようにしたいです。

でも、実はこの時期は、寒さ以外にもちょっと思い出してしまうことがあって。それで気持ちが塞いじゃうフシがあるんです。
これまでダメ男ばかりにひっかかって、ほんとに残念な恋愛遍歴を持つ私ですが、その中でも特別に今でも後悔している恋があるんです。

その頃付き合っていた彼は、うつの気があり、バンド活動でかさんだ借金もかかえていました。
私は周りの反対も聞かずに、出会ってすぐに同棲を始めました。
当時の私は彼のことが好きだったので、一生けんめい尽くしましたが、ちょうどクリスマスの2日前に、突然ひとりでいなくなってしまって。
スーパーから帰ってきたら、換えの姿が見えず、もともと大した荷物は持っていない人でしたが、選択しておいた洋服などもすべて消えていました。

私は、最初警察に連絡しようと思いましたが、おそらく事件性があると判断してもらえなければ対応が遅いだろうと考え、探偵に相談しようと思いました。
そこで色々と調べてみましたが、人探しの料金相場.com|費用が安いのはどんな方法?というサイトに載っていた情報が本当に参考になりましたね。

結局、半年後くらいに電話がかかってきて、別れると言われてそれきりです。
あの頃の不安な気持ちと悲しい気持ちが蘇ってきて、この時期は辛いのです。。。

それでも頑張ります!

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もう冬も近いですね

ケンタッキーのクリスマス限定ローストチキンはこだわりが半端じゃない!

日本ケンタッキー・フライド・チキンは12月20日~25日、「クリスマスキャンペーン」を「ケンタッキーフライドチキン」店舗にて行う。それに伴って10月24日、クリスマスメニューの予約受付を開始した。

◆「パーティバーレル」は絵皿付き

クリスマスメニューの1つ「パーティバーレル」(全2種、各4,090円)では、「オリジナルチキン」8ピースに「クリスマスサラダ」、ホールケーキの「グラサージュショコラ」、「クリスマス絵皿」がセットとなっている。通常の「パーティバーレル オリジナル」以外にも、骨なしの「チキンテンダー」が入った「バラエティタイプ」も用意する。
ケンタッキー
http://news.mynavi.jp/articles/2014/10/24/kfcroastchicken/

もうクリスマスの話題がちらほら出ていますね。今年ももう終わっちゃうのかーなんて、ちょっとしんみりしてしまいます。まだ早いかな?
今年は色々なことをがんばったけど、失敗もいっぱいしちゃいました…
特に恋愛ですね。ダメ男を振るのにけっこう長引いちゃったし、その後、この人だ!と思う素敵な男性が現れて、付き合うところまでいったけど、後で妻子持ちだったことが分かってすぐ別れたり。
もう散々でしたね。

だからクリスマスは、女友達と過ごすかな。でも仕事忙しくてそれどころじゃないかも。
このニュースの写真みたいに、外国風のクリスマスの食卓を囲んで、おしゃれに過ごしてみたいです。

失敗といえば、私、洋服をコーディネートするのがすごく下手で、1ヶ月に2,3回は「なにそれ?!」って職場の人に思われちゃうコーディネートをしてるみたいです。
だから、今年は新年に福袋を買負うと思っています。福袋って、トータルコーディネートをされているし、どんな人にも合いやすい無難な人気アイテムが入っているから助かりますよね!
それで色々と探してみたところ、ここのサイト(http://福袋2015.jp.net/)に福袋の予約の早見表みたいなものが載っていてすごく助かりました。
私の好きなイーハイフンワールドギャラリーの福袋は予約開始までまだあったので、ほっと一安心です。

今年がだめだめだったなら、来年は福がいっぱいくるよね!きっと。

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はじめまして。

アラサー目前になって、初めてブログをはじめます!

いつも恋愛に仕事にがんばってみるのですが、ぶきっちょなのでいまひとつうまくいかないのです。
色々頑張ったり、気になったことを綴ってみたいと思います。